INHALTE – Grundsätze der gewaltfreien Kommunikation – Wieso eigentlich „gewaltfrei“? – Die eigene Haltung reflektieren und klären – Befriedigende Beziehungen zu anderen aufbauen – Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und achten – […]
– Grundsätze der gewaltfreien Kommunikation
– Wieso eigentlich „gewaltfrei“?
– Die eigene Haltung reflektieren und klären
– Befriedigende Beziehungen zu anderen aufbauen
– Eigene Bedürfnisse wahrnehmen und achten
– Klarheit herstellen ohne zu verletzen
– Konstruktiv formulieren
– Konflikte nachhaltig lösen
– GFK im Vergleich mit anderen Ansätzen
LERNZIELE
– Sie lernen die Methode der Gewaltfreien Kommunikation differenziert kennen
– Sie können GFK bei der Planung von Moderationsprozessen einsetzen
– Sie können GFK als Technik der eigenen Gesprächsführung bei Konfliktlösungen einsetzen
252 Euro
Für VKKD-Mitarbeitende ist die Fortbildung kostenfrei. Bitte melden Sie sich als externer Teilnehmer über den Button „Teilnehmen“ unten direkt zur Veranstaltung an.
REFERENT
Christian Oberberg | Dipl.-Psychologe, Trainer und Coach
– Qi Gong Übungen zur Entspannung im Stehen, Sitzen und Gehen. In den Bewegungen und Schrittfolgen werden symmetrische Haltungen, diagonale Entfaltungen, ungewichtete und gewichtete Schritte geübt
– Qi Gong Atemübungen für Ruhe & Entspannung und Qi Gong Selbstheilmassage
– Die „Acht Brokate“ – eins der ältesten und bekanntesten Qi Gong Übungssysteme
– Achtsamkeitsübungen für den Beruf und Alltag. In den Bezeichnungen und Vorstellungsbildern werden Motive aus der Natur, Tierbewegungen, Symbole verwendet
LERNZIELE
– Ganzheitliche Körperwahrnehmung
– Entspannung von Körper und Geist
– Regulation und Stärkung der physischen, psychischen und geistigen Funktionen
– Gelassener mit Stress umgehen
– Regulierung des Herz-Kreislauf-Systems
180 Euro
Für VKKD-Mitarbeitende ist die Fortbildung kostenfrei. Bitte melden Sie sich direkt über den Button „Teilnehmen“ unten direkt zur Veranstaltung an.
KURSLEITER
Thomas Weber | Gesundheits- und Krankenpfleger, Qi Gong Trainer
Verbund Katholischer Kliniken Düsseldorf
